Записаться
Подписывайся на мой телеграм-канал! просто и полезно о психологии
подписаться
Психолог Александра Бабкина

Привет! Меня зовут Александра и я клинический психолог.

Я очень люблю свою работу и видеть, как жизнь клиентов становится лучше.


Помогу вам разобраться в себе, обрести гармонию и найти свой комфорт

Приглашаю вас в путешествие по контуру разума!

  • 2000+ проведенных сессий
  • психолог из МГУ
  • онлайн по всему миру
  • friendly психолог
Записаться на консультацию

О консультациях

В работе я опираюсь на три доказательных направления:

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Это структурный подход, который помогает понять, как мысли влияют на чувства и поведение. Мы учимся замечать автоматические реакции, менять тревожные или самокритичные мысли и постепенно формировать более устойчивые способы справляться с трудностями.

  • Схема-терапия

Более глубинная работа с жизненными сценариями и устойчивыми эмоциональными моделями. Подходит, если проблемы носят хронический характер и повторяются в разных сферах жизни. Соединяет работу с мыслями и с эмоциональным опытом.

  • Системная семейная психотерапия

Рассматривает трудности в контексте отношений и семейной динамики. Используется в работе с парами и семьями, а также индивидуально, когда важно понять влияние значимых отношений на текущее состояние.


На консультациях я использую различные техники:техники КПТ, арт-терапия психодрама, метафорические карты и тд.

  • Индивидуальная консультация со взрослым и подростками от 10 лет
    • Тревожность / стресс
    • Кризисные периоды
    • Депрессия
    • Расстройства личности
    • Поиск себя
    • Построение границ
    • Травма
    • Трудности в понимании себя
    • Сложности в выражении/понимании эмоций
    • Сложности в профессиональной области
    • Проблемы в школе (адаптация, успеваемость, буллинг) и др.
  • Семья: супруги, родители и дети, братья и сестры, бабушки и дедушки, дяди и тети
    Семейная консультация (от 2х человек)
    • Кризисные периоды
    • Сложности в построении отношений
    • Конфликты /ссоры
    • Трудно понять и услышать друг друга
    • Переживание расставания
    • Адаптация к изменениям в семье
    • Проблемы в школе/саду
    • Сложно договориться с ребенком
    • Переезд и др.
  • Супервизия с начинающим специалистом
    • Страх начала терапевтической практики
    • Трудности с организацией и структурой сессии
    • Переживания в терапевтической роли
    • Растерянность и «тупики» в работе с клиентами
    • Сложности с границами и ответственностью
    • Поиск профессиональной опор
  • со взрослыми и подростками от 10 лет
    Патопсихологическая диагностика
    • Нарушения внимания и памяти
    • Трудности мышления и понимания информации
    • Снижение обучаемости и критичности
    • Эмоционально-волевые нарушения (тревожность, эмоциональная нестабильность, апатия, импульсивность, трудности саморегуляции и распознавания эмоций)

    Зачем проводится диагностика
    — Для оценки уровня когнитивных и эмоциональных нарушений
    — Для уточнения диагноза и прогноза состояния
    — Для планирования индивидуальной коррекции или терапии

    Если вы не нашли свою проблему в списке выше, напишите мне, и я подскажу, работаю ли с этим
Записаться на консультацию

Образование и опыт работы

Основное образование

  • МГУ имени М.В Ломоносова, факультет психологии, специалист (2015-2021)

  • МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет психологии, аспирант (2022-2025)

  • Московский институт психоанализа «Клиническая психология» (2024-2025)

Дополнительное образование

  • Московский институт схема терапии "Индивидуальная схема-терапия: Базовый курс" (2023-2024)

  • Поведенческая компания "Основы КПТ" (2026)

  • Институт интегративной семейной психологии, курс: "Системное семейной консультирование и семейная психотерапия" (2019-2022)

  • Высшая школа психологии "Метафорические ассоциативные карты как инструмент работы психолога" (2023)

  • Институт практической психологии и психоанализа, курс: "психологическое консультирование детей и родителей" (2018)

  • Академия НАДПО, курс: "Кризисные состояния и травмы: стратегии психологической помощи" (2022)

Опыт работы и практика
  • 6 лет частной практики
  • Более 2000 проведённых сессий
  • Практика в психиатрической клинике «Когнитив Плюс»

Профессиональное развитие
  • Регулярная супервизия и интервизия
  • Занимаюсь научной деятельностью, пишу кандидатскую диссертацию (принять участие)
  • Постоянно повышаю квалификацию

Преподавательская деятельность
  • Московский институт психоанализа (МИП)
  • Государственный академический университет гуманитарных наук (ГАУГН)

Цены

Индивидуальная консультация 55 минут
со взрослыми и подростками от 10 лет
5000р
записаться
Семейная консультация 60 минут
от 2х человек
6000р
записаться
Супервизия 50 минут
Онлайн
3500р
записаться
Патопсихологическая диагностика
Диагностика и беседа: 2,5 часов
Написание заключения
Обсуждение заключения: 45 минут
10000р
записаться
Отзывы клиентов
Все отзывы обезличены для сохранения конфиденциальности клиентов. Если вы хотите оставить отзыв, присылайте его любым способом, указанным на сайте.
Подписывайся на мой телеграм канал!
Здесь много полезной информации о психологии и не только
подписаться
Полезные материалы
Как выбрать психолога?
Сессия с психологом — это всегда волнительный и личный момент. Выбор специалиста может вызывать много вопросов и переживаний.
"Я-высказывание" или как сделать так, чтобы тебя услышали
Откройте для себя технику, которая поможет вам научиться договариваться и находить общий язык.
Контакты:
+7-916-667-42-74
Понедельник - пятница (12:00-22:00)
Made on
Tilda